Рецепта: кето въздухоплава се рибни тиквички ketomojo
Fish Taco Cabbage Bowls Kalyns КухняЛуд-въглехидрати Patties Patties с тартар сос Kalyns Кухненски пристанищни рибни сладкиши с аоли сос
Ако сте чест читател на моите рецепти, ще знаете, че не мога да направя без моите ниски въглехидратни тортили. В моя втори месец на писане на публикации за този сайт, прегледах и сравнявах шест марки ниски въглехидрати тортили. Всъщност това бяха пет марки, защото две от възможностите бяха от мисия! Моята чакаща тортила в наши дни са мисията Carb баланс цели пшеница тортила - така че когато бях помолен да създам рецепта с меката тако версия на любимата ми марка не можех да откажа!
Така че нека говорим за въглехидрати за секунда. За тортила те съдържат 19 грама въглехидрати, но 15 грама от това е влакно, така че те са само 4G мрежа всеки! Плюс това, това е много фибри на тортила и всички ние се нуждаем от фибри! Тези тортили наистина са голям баланс между чудесен вкус и воденето на вярно на вашия начин на хранене! Сега това бяха в началото на 2018 г., ние всички трябва да помислим как можем да поддържаме нашите нисковъглеродни диети и мисля, че мисията Carb баланс Tortillas са чудесен начин да започнете големи резолюции , без
Използвам ниски въглехидрати тортили по толкова много начини, за да търсите само думата тортила на този блог, за да видите колко! Ниски въглехидрати чипове, Quesadillas , Tostadas и още! Те наистина са идеални за толкова много от любимите ви ястия, и съм загубил броя на времето, където съм напълнил тортили с остатъци за бързо хранене или закуска! Аз също ги обслужвах на приятелите и семейството си, които не са ниски въглехидрати: моят нисък карб лазаня е чудесен пример. Всеки го обича и никой не пропуска макаронени изделия от въглехидрати.
За да приготвите SLAW, изрежете малко червено зеле в филийки, изрежете малко английска краставица в пръчки и ситно нарязайте някои зелени лук. Тук не съм дал количества и те не са включени в хранителните данни, защото всеки ще иска различни суми!
Риба и такос са просто перфектно съвпадение по мое мнение. Екип, който със свежи салатни съставки, които гледате на красиво здравословно хранене, богато на антиоксиданти, и един, който отговаря на хората, които търсят свежи вкусове.
Всяка седмица ще работя, за да ви измъкнем рецептите и да включите няколко нови рецепти във всеки план. Ще включа много от нашите рецепти за уеб рецепти, тъй като има толкова много абсолютни класики, които трябва да се ползват редовно.
За да направите тези вкусни такос използвахме нашия 7 квартен цифров сензорен въздушен фритюрник. Тази GoWise USA Air Fryer е лесна за работа. Големият контролен панел разполага с екран с едно докосване с 8 готвене Функции Въздушна крея, печено, печете, дехидрати, скара, печене, претопление и стойте топло.
Любов, пържени за панирани риби, сервирани в тортили? Няма нужда да пропускате! Въпреки че Такос често са с високо съдържание на въглехидрати, те могат лесно да бъдат направени Кето приятелски. И след като им се опитате, те със сигурност ще станат един от любимите ви мексикански рецепти за въглехидрати!
Има само нещо толкова вкусно за рибите такос, лесно да ги направи един от любимите ми рецепти за Taco. Аз ще ви предупредя, че това са вкусни и може да се наложи да се държите от връщане за секунди и трети.
Голям тиган се използва за запързване на всяко парче в горещо масло на около ½ дълбоко. Отнема около 3-5 минути, за да се приготви всяка страна на рибата до златист кафяв цвят. Когато са напълно варени, рибата трябва да се люлее лесно.
най-добрите рибни въглехидрати Taco Avocado Salsa Castle в
Открихме, че има няколко рецепти за добри, ниски въглехидрати рибни такос. Аз следя Ketogenic начин на живот в продължение на почти три години â € "Проверете моето ръководство за начинаещи на Кето, за да видите как съм загубил 85лс - така е важно за мен, че тази рецепта да бъде без глутен и захар безплатно .
Как да направите KETO FISH TACOS:
Понякога с ниската въглерна горко получаваме всички уловени рецепти да извадят умовете от факта, че не можем да имаме това или това. Не би ли било по-добре, ако можем да си спомня точно колко е все още на масата?
люспести нежни парчета риба дълбоко пържени до съвършенство, обслужвани над кето тортили и крайната creamiest taco сос. Тези кето рибни такос са най-добрата улица храната, която някога ще направите в уюта на собствения си дом вас!
